但番茄todo的好处主要就是我们认真的践行一个番茄工作法原理，每隔25分钟会让你休息5分钟；然后通过把大任务不断切割成不同小任务，让你不仅能够做到这样不仅学习专注、更高效，并且对自己的目标，越来越清晰。
2.极简时钟
这个app确实是我的真爱，我也乐此不疲安利朋友都在使用中。原因是我对app一直以来秉承这样一个执念，app的实用性要大过外观设计。
这个app非常简单，但有它足够，你不用再刻意买闹钟。
无法自律，外化的表现之一就是没有时间观点，有了极简闹钟这个app至少能增加紧迫感。
而它的颜色值非常高，所以用它来学习，我认为这是一种快乐（我只是想看到这个界面哈哈）
3.不玩手机
我相信我们很多人不自律的原因进行一定和看手机有关系。
这款app就能进行彻底帮你解决问题，因为你一拿起手机，它就自动报警，保证你为了帮助别人需要考虑，也懒得碰手机。
另外，这个APP的使用还想传达一个概念，那就是：不要以为你不碰手机，你会错过很多信息，其实你真的没有那么重要。
当你理解了很多信息，并且能够专注于回应它们，你就能够更进一步地管理时间。
4.小日常
前几个app都是讲提高专注力从而提升效率，接下来讲的是做规划、培养好习惯的app！
这个小日常就是让你自行制定各种小习惯，然后打卡规范自己。
相信我，每天一个小小的坚持，就能成就自己远大的梦想～
5.滴答清单
滴答清单最好的一点就是，它列出了你的日程表，它告诉你每天，每周，每月，你要做什么。时间长了，你会对学生自己的规划越来越清晰。
6.Focus
这个APP也是一个适合做学习清单的app，主要针对的对象是健忘的同学。
页面非常简单，主要有3个组成部分：今日需完成、所有已完成、今日待完成。
如果你完成了某件事，它最终会给你统计数据，比如你关注的时间和任务的数量。你可以把它与上述两个应用相结合，效果会更好。
事实上，自律确实是一个很大的话题。
根本的还是我们需要有明确的目标和执行力，执行力又分为专注力+能力。
希望通过我们都能有针对性的使用这些工具，能让自己越来越好，这比什么都重要。
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