身上出现淤青是较为常见的现象，其成因多种多样，可能与外力撞击、血小板异常等因素相关，需要根据病因采取有效的治疗措施。
1、外力撞击：在日常生活中，身体不小心碰撞到硬物，如桌子、门等，会使皮下血管破裂出血，形成淤青。受伤初期应立即冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，可减少出血与肿胀。48小时后改为热敷，促进淤血吸收，一般数天至数周可自行恢复。
2、血小板异常：当血小板数量减少或功能异常时，容易出现淤青。例如特发性血小板减少性紫癜，自身免疫系统攻击血小板导致其数量降低。患者需避免剧烈运动，防止受伤，严重时需使用糖皮质激素如泼尼松进行治疗，以提升血小板数量，减少出血风险。
3、凝血因子缺乏：如血友病，患者因遗传因素缺乏特定凝血因子，轻微创伤就可能导致严重出血和淤青。治疗主要是补充缺失的凝血因子，如输注凝血因子Ⅷ浓缩剂等，同时要尽量避免受伤，预防出血事件发生。
4、血管壁异常：例如老年人血管弹性下降，脆性增加，在日常活动中，即使没有明显外力撞击，血管也可能破裂出血。这类人群可适当补充维生素C、维生素E等抗氧化维生素，增强血管弹性，减少淤青发生。对于因血管炎导致血管壁异常的患者，如过敏性紫癜，需要使用糖皮质激素和免疫抑制剂进行治疗，控制炎症反应，防止血管进一步受损。
5、药物副作用：抗凝药物常用于预防血栓，但使用不当会增加出血倾向，导致淤青。服用这些药物时需严格遵循医嘱，定期监测凝血指标，根据结果调整药物剂量，若出现淤青应及时告知医生，评估是否需要调整治疗方案。
身上出现淤青时，不要轻视，应仔细观察淤青的大小、形状、分布及伴随症状。如果淤青频繁出现、范围较大、伴有疼痛、发热或其他异常情况，应及时就医，进行全面的检查，以便准确找出原因，采取有效的治疗措施，保障身体健康。
身上有淤青需要做什么检查
身上有淤青首先应进行血常规检查，通过血常规可以查看血小板计数是否正常，血小板减少是导致淤青的常见原因之一。比如，当血小板数量过低时，身体止血功能受到影响，轻微碰撞就容易出现淤青。还能观察血细胞形态，一些血液疾病可能导致血细胞异常，如血小板功能异常疾病，通过血常规也能发现线索。凝血功能检查也非常关键，检查凝血酶原时间、活化部分凝血活酶时间等指标，可以判断凝血因子是否缺乏或功能异常。如果这些指标出现异常，说明身体凝血机制出现问题，可能会导致淤青，像血友病患者凝血因子缺乏，就容易出现自发性淤青。如果淤青是局部因素导致的，如外伤，可能需要对受伤部位进行超声检查，查看是否存在软组织损伤、皮下血肿等情况。另外，对于长期服用某些药物（如抗凝药）后出现淤青的患者，还需要检查药物血药浓度等相关指标，判断是否是药物副作用引起的。